Marcha Saludable 2013

Enhorabuena a todo el alumnado de tercero de ESO. La Marcha Saludable 2013 ha sido todo un éxito gracias a vuestra implicación y vuestra participación.  Aquí tenéis algunas fotos para que recordéis lo bien que lo pasasteis.

Ahora hay que poner en práctica todo lo aprendido, tanto en relación a nuestra alimentación como al ejercicio físico.

¡A vivir saludablemente!

El Deporte De Moda

En este artículo nos hablan de las bondades de uno de los deportes que más posibilidades tenemos de practicar: caminar.

No necesitáis más equipación que un buen par de zapatillas, se puede hacer en cualquier momento y lugar, y todo el mundo puede ejercitarse de esta manera: sólo hay que empezar a andar!

Resultados del Concurso de Camisetas

¡Tenemos los resultados del concurso!

En total, 40 alumnos y alumnas de 3º ESO han participado respondiendo al cuestionario de Hábitos Para Una Vida Sana y se han llevado una camiseta con la que podrán participar en la próxima Marcha Saludable del día 18.

Tenemos más camisetas, por lo que todavía tenéis la posibilidad de conseguir una. Para ello sólo tenéis que entregar vuestra pancarta con un lema saludable.

Hay que darse prisa, ya que las camisetas se repartiran en orden de entrega.

Los ganadores del concurso han sido los siguientes:

1. Juan Jesús Aguilar Flores
2. Alejandro Arrebola
3. Brayan Calcina Montaño
4. Alexis Cano Vera
5. Marta Carrión Puertas
6. José Antonio Casado Rivero
7. Ana Mª Casado Ruiz
8. Raquel Castro Ortuño
9. Eva Castro Puertas
10. Blanca Costela Bolívar
11. Mere Costela Martín
12. Rocío Fernández (3º D)
13. Ana Mª Fuentes Ruiz
14. Margarita García Jiménez
15. Estefanía García Martínez
16. Silvia Mª García Ureña
17. Carmen Mª Jiménez Peinado
18. José Antonio Jordán Fernández
19. María López Castillo
20. Antonio Jesús Martín Medina
21. Lidia Martín Prieto
22. José Moreno Ruiz
23. Raúl Moreno Salas
24. José Manuel Ortega Ortiz
25. Antonio J Ortiz
26. Miguel Ortiz Pérez
27. Francisco Ortíz Rejón
28. Isabel Peinado Ruiz
29. Alba Ramírez Costela
30. Ana Mª Ramírez Martín
31. Eva Mª Ríos Franco
32. Cristina Romero Liñán
33. Mª Jesús Ruiz Funes
34. Juani Ruiz Martín
35. Alejandro Ruiz Rodríguez
36. Sheila Sáez Pineda
37. Sara Sánchez Sierra
38. Jaime Ureña González
39. Elena Villén
40. Runi (3º E)

Preguntas Para El Concurso De Camisetas

Aquí tenéis las cinco preguntas que debéis contestar si queréis obtener una camiseta con el logo de la Marcha Saludable. Una camiseta totalmente original y con la que os llevaréis un recuerdo estupendo de esta actividad.

PREGUNTAS

1. ¿Cuántas comidas hay que hacer al día?

2. Escribe los nombres de cinco frutas, verduras u hortalizas, en Inglés.

3. En un entrenamiento en circuito, ¿cuántos ejercicios debemos incluir?

4. ¿En qué consiste un desayuno completo y equilibrado?

5. ¿Cuántos litros de agua debemos beber al día?

¡Buena suerte!

El Escándalo del Desperdicio de Comida

Tristam Stuart es un activista inglés que lucha contra el desperdicio de alimentos a escala global. En este vídeo, explica qué podemos hacer para no contribuir a este gran sinsentido.

El vídeo, con subtítulos en español, aquí.

Ésta es su página web.

Y hemos sabido de él y de su acción global a través de este blog y de este artículo.

English Video! France´s Gourmet School Lunches